Formation

Durée
7 heures sur 1 jour

Groupe
De 4 à 10 personnes

Intra : A partir de 750 € HT/jour, (900 € TTC/jour)

Programme

Prérequis

Avoir des connaissances en langue française afin de comprendre les instructions.

Public concerné

Toute personne.

Objectifs

Connaitre la composition du dos et son fonctionnement.

Savoir préserver son dos.

Maitriser les situations à risques pour le dos.

Objectifs pédagogiques

Connaitre la composition du dos et son fonctionnement.
Savoir préserver son dos.
Maitriser les situations à risques pour le dos.

Contenu

REPRÉSENTATION DU DOS

MÉCANIQUE DU DOS

SITUATION À RISQUE AU QUOTIDIEN

ENJEUX ET FREINS

DÉTENTE ET ÉQUILIBRE

Méthodes Pédagogiques

MOYENS PEDAGOGIQUES, TECHNIQUES ET D’ENCADREMENT

Formation action avec alternance de théorie en salle et de pratique rythmée par des mises en situation, études de cas, relaxation et étirements.

Supports numériques, vidéos, photos.

10 personnes maximum par formateur.

MODALITÉS D’ÉVALUATION DES ACQUIS ET DOCUMENTS DÉLIVRÉS

Évaluation continue des connaissances tout au long de la formation.

Délivrance d’une Attestation d’assiduité.

Modalités d'évaluation

Évaluation continue des connaissances tout au long de la formation.

Accessibilité

Nos formations sont accessibles aux personnes en situation de handicap. Une information préalable de l'accueil du lieu de formation est nécessaire, afin de nous assurer de la mise en place des actions adaptées requises lors de votre formation.

Date de modification

13/01/2025

Fiche Programme

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